數位遊牧

繼葡萄牙 Madeira Island 在世界的第一個數位遊牧村誕生後，現在就連克羅埃西亞也出現了國內首個數位遊牧村啦！加上前不久才開放的數位遊牧簽證，相信克羅埃西亞在短時間內，有機會發展成數位遊牧的另一個熱門地標。

不過，什麼是數位遊牧村？這個新興地有什麼特色呢？如果你對克羅埃西亞的第一個數位遊牧村感到好奇的話，就繼續看下去吧！😉

提倡數位遊牧以來，我最常收到的問題就是：「我該如何成為數位遊牧？」是的，如果你也有這個疑問，你一點也不孤單。

我會在這篇指南中，揭露要達成數位遊牧生活，所有你不能不知道的 know-how，從最基本的什麼是數位遊牧、為什麼要成為數位遊牧，到如何成為數位遊牧等等，循序漸進引導你實現地域與時間上的自由，成為數位遊牧，展開自己的理想生活。

繼愛沙尼亞正式開放數位遊牧簽證之後，終於輪到克羅埃西亞也正式在 2021 年釋出數位遊牧簽證了！如果你計畫之後要到克羅埃西亞邊旅行邊工作，絕對不能錯過本篇文章，我會深入介紹這個簽證的所有細節，從簽證介紹、申請門檻、申請流程、稅務法規到地點選擇等等，通通一覽無疑交給你。

你曾聽過 Workation 嗎？近期受到疫情的影響，由日本吹起的邊玩樂邊工作（work+vacation）風潮越來越盛行，而為了讓在日本各地旅居的工作者更方便，HafH 這個專為數位遊牧設計的平台也跟著誕生了，目前它已經逐步發展到全球，有越來越多世界各地邊旅行邊工作的人紛紛投入，對數位遊牧者來說可說是一大福音！

你想嚐試遠端工作或數位遊牧，擁有更多的人生自主權嗎？對於剛踏入這個領域的人來說，這條路如同小孩子轉長大人，突然間過去傳統的工作型態不再適合你，沒有老闆會偷偷在一旁監視你的進度，你也不需要在上班前分秒必爭，搶著衝進辦公室打卡，取而代之的是將信任交給自己的老闆，每天都得思考如何在有效完成工作的情況下創造價值。 沒錯，在你成為數位遊牧之後，已經跳脫朝九晚五的生活，得在完全掌控自由與獨立的條件下，學習如何擔任自己的老闆，雖然需要一些心理調適，但掌握這些心法，會幫助你在這條路上更順利。廢話不多說，讓我們來看看有哪 7 個秘訣能為你快速提升工作效率吧！ ▌良好的睡眠品質為你帶來絕佳生產力 你可能沒想到一篇敘述要如何增加生產力的文章，開頭馬上告訴你要好好睡覺，不過，睡眠和適度休息的確是提升效率很大的成因之一，對於我們的認知表現也存在著相當巨大的影響。 當我開始調整自己的睡眠時鐘，盡量在晚上 11 點前就寢之後，早上不太會出現死命賴床的情況，頭腦也從腦霧狀態回復到久違的清晰感。當然，每個人的情況不同，適合的生理時鐘也不同，有的人很認同要像一般的成功人士一樣，利用清晨精神最好的時候完成重要工作，也有人就是要到半夜才感到精氣神充足，從這個角度來看，我們普遍認知該幾點上床睡覺，在這裡不是重點，了解自己的生理時鐘並對症下藥才是明智之舉。 如果你想更了解自己到底屬於哪一型的生理時鐘，可以參考臨床睡眠博士麥可・布勞斯（Michael Breus）的《生理時鐘決定一切！》一書，當中的測試將生理時鐘分成四種類型，分別是獅型、熊型、狼型、海豚型，並針對不同類型的基本作息規畫調整提供專業的建議。 綜合以上觀點，良好的睡眠可以讓你獲得以下幾個好處：  •  提高創造力與專注力  •  能更有效率在短時間內完成一項工作或任務 •  打造和諧的生理機能和心理健康 假設你工作到一段時間，真的非常累，或者，平常早上八點起床，但某天感到特別疲倦，寧可多睡一個小時，找回精神奕奕的感覺，也不要硬撐著不給自己稍稍喘息的機會，造成原本只需要花四小時完成的工作，反而要花八小時才能完成，那就真的本末倒置了！ ▌一天只在待辦事項中安排一項任務 一般而言，我們習慣寫下長長一串待辦清單以後，立刻埋頭苦幹殺進戰場打小怪，也就是先切入有趣或簡單的任務，讓自己嚐點甜頭，然而，接近一天或工作的尾聲，很可能那個比較重要，或是比較有挑戰性的任務卻絲毫沒有半點被碰過的跡象，此時壓力由然而生，你只能在時鐘滴滴答答的催促下，努力和截止期限博鬥，心中存著無限的感慨啊！ 假如你也覺得這個方法對你不適用，也很沒效率，不如試試「一件事清單」，解決這個痛點吧！ 換句話說，在你當天準備工作之前，只能寫下一件最重要的事，而且必須全心投入，在百分之百完成它之前，不將專注力分散在其他事情上。說實話，起初面對各種必須完成的事項，我也不知道該從何決定哪一個才是「非做不可的」那個，但越調整方向就越有心得。你可以將「能為你帶來最大或最具效益結果的事」作為主要依據的指標。 ✪  Tips ：通常這件事可能不有趣，還有可能位於你最不想碰觸的領域（即使是做自己喜歡的事，也會存在這種狀況） 一件事清單的優點在於一旦在早上將這件事完成，你就不會面臨在下午工作時拖慢節奏，同時得為這個挑戰性項目絞盡腦汁的窘境，另外，將有趣的工作留在午後提不起勁的時間，正好能為我們帶來精神上的振奮，只要這兩種配方能配合得當，就能幫助你平衡與調配一整天的能量喔！ ▌建立你的反待辦清單 大部分的人如果想擬定一天的計畫，應該都是在前一天或一天開始之前，寫下一份冗長的可怕的待辦事項（To-Do List），沒錯，想當年我也是這麼做，但當你持續一段時間後，很可能會發現寫完之後已經先倒抽一口氣，如果又不幸沒有完成，排山倒海的壓力只會讓自己更不知所措，反而更容易糾結在自己沒有完成的事情上。 那麼，要是反過來做，寫下反待辦清單（Anti-to-Do List），為自己列出完成的事項，會產生什麼火花呢？ 創投公司 Andreessen Horowitz 的創辦人馬克 · 安德森（Marc Andreessen）認為與其寫下所有你必須完成的事，不如開啟新的一頁，從完成的事項著手，無論是跟客戶開完會，或是做出一套課程，把那些看似不起眼的鎖碎小事和跨越里程碑的盛大計畫都一個個記錄下來，那麼到了一天要結束的時候，你看到的會是你完成的所有事項，而非曝露那些你原本在意卻還沒做到的事，不只協助你以正面的角度看待自己的成長，更給予一種鼓勵的力量，是不是很棒呢？   •  •  •  •  •   ▌遠離令你分心的物品，把手機設為勿擾模式 在這個人人離不開手機的時代，常常走路要滑一下，和朋友聊天要滑一下，飯還沒吃完要滑一下，工作的時候要也滑一下，不只讓人變得越來越沒效率，參與任何活動或做事情的時候，也越來越容易分心，美好的一天就隨著滑滑滑而消失了！ 為了找回專注的力量，最好的方式就是不要讓手機打斷你的思緒，尤其是在你努力打拚，為了自己的夢想前進的時候，最好將手機設為「勿擾模式」，一旦你開啟這個功能，就可以自行指定在某段時間內不受任何電話、鈴聲、簡訊和 APP 服務通知的干擾，當然，為了避免緊急狀況，你也能夠允許特定人員或群組享有打擾你的特權，不過，若想更嚴格把關，完全隔絕各種來自手機的影響，不仿直接設定為飛航模式。以上這兩招如果對你不管用，你還可以：  •  在家工作時，將手機放在另一個房間，眼不見為靜  •  在其他地方工作時，把手機放在包包裡，減少與它親密接觸的機會 一開始要改掉這個壞習慣，的確有不少難度，好比一個抽菸 20 年的老煙槍，突然要他直接把菸戒掉，真的太沒人性了，對吧？將一刀斬亂麻的快狠準模式捨棄，改採用漸進式的方法，對成癮較嚴重的人來說，具有更高的可行性。 首先，從早上做起，將手機轉為勿擾模式，等到你覺得這麼做不再讓你渾身不對勁的時候，再將時間範圍拉長至下午，依此類推。若是在初期想更「仁慈化」，可以考慮從增加時數的方式著手，從一個小時的勿擾模式起始，每天以一小時為單位往上加。 ▌在最適合你的時間和地點工作 對於剛開始數位遊牧生活不久的新手來說，雖然擁有想像中的自由，可以自行決定什麼時候要在哪裡工作，卻經常必須面對一個挑戰：仍然無法排除在週一到週五九點到五點工作的壓力。 不過，身為數位遊牧或遠端工作者，代表你能保有自身獨特的工作作風，比如你是一個夜貓子，適合在半夜火力全開，就接受並以這樣的方式全力以赴，同樣的原理也適用在找尋工作地點上，如果比起共同工作空間，你更偏好在咖啡廳工作，就跟隨自己的心這麼做，因為你擁有時間的自主權，能夠依照自己的步調決定要過什麼樣的生活。當然，若你是遠端工作者，你的工作時間可能會有所受限，但基於多數分散式團隊的職員遍佈全球，應該不致於會造成非常大的困擾。

你想到國外遠端工作，成為數位遊牧，開始實現旅居生活，並來趟國與國間的走跳之旅嗎？ 想要實現這些決定或夢想之前，你必須對一些國家有基本程度的認識，才能對之後即將出發的地點做出選擇。綜合自己本身的目標、目的與偏好之外，歸類出較重要的指標有生活物價、安全指數、天氣和網速等等。沒錯，尤其對於數位遊民來說，網速實在太重要了！ 然而，要一個人進行這個耗大的調查工程實在太辛苦了，特別是如果你還希望獲取持續更新且具統一性的資訊，那真的會頭昏腦脹。好在終結旅行和痛苦的救星來了，今天將介紹兩款實用的線上工具 ─ Nomadlist 與 Numbeo，有了它們的幫忙，旅行者和數位遊牧工作者們，終於可以放下心中的一塊巨石啦！ ▌Nomadlist：為數位遊牧者量身打造的神救援分析平台 在 2014 年，一位僅僅 28 歲的荷蘭青年 Pieter Levels 一手打造全球遊牧城市評分網站（Nomadlist），想藉此幫助全世界與他同為數位遊牧的人，在平台上選擇適合自己的工作與生活地點，便網羅世界上 500 座以上城市的生活成本、網速、安全等重要數據，為喜歡邊旅行邊遠端工作的數位遊民尋找下一個目的地。 Nomadlist 上記載著各種你想了解的詳盡資訊，你能輕鬆透過以下標準進行過濾： 　 •   地方（國家／城市／地區）  　•   城市類別（小城市／大城市／巨型城市）  　•   免簽地點（依照你的國籍而定）  　•   生活物價（本地人／長期移居國外者／短期居住的數位遊牧者）  　•   總體天氣與氣溫（寒冷／溫暖／潮濕／乾燥／舒適）  　•   網速（mbps）  　•   安全指數（可依女性友善度排名）  　•   交通（由 TomTom 交通指數估算）  　•   空氣品質（由 AQI 環境空氣質量指數估算）  　•   單程機票票價（自你的所在位置）  　•   社交（英語流通率／友善程度／娛樂） 這個網站很棒吧？Nomadlist 採用 NomadScore™，在分析生活開支、天氣等項目後，一一對多個城市與國家做排名，除此之外，它還能做為社交平台，聚集世界各地的旅行者和數位遊牧者。網站上的每個細節都一再突顯 Nomadlist 的用心與實用性，事實上，背後的團隊正不斷持續開發新的 App 和系統，提供更多特色功能。 以目前位居前三名的台北舉例，從 Nomadlist 的分析可以得知以下結果：  • 優勢：網速快、安全、免費 wifi 的普及程度高、工作地點多、對外國人的友善程度高、生活品質佳、女性友善度高等  • 劣勢：人口密度過高、過於潮濕、空氣品質差