小時候我們勇於大膽做夢，但慢慢長大以後，好像總是忙著在人生中尋找正確答案。不過，人生真的有正確答案嗎？如果沒有的話，我們又該如何才能活出真實的自己呢？

今天我們邀請到文學作家 Nero黃恭敏 來聊聊他的新書《旅記 》，同時也會談到活在體制內的我們，要怎麼做才能走出一條屬於自己的路。

騎單車環島你可能有嘗試或幻想過，但如果談到騎單車橫跨歐亞大陸，不曉得你會欣然踏上旅途，接受這樣刻苦的挑戰嗎？

今天節目邀請到的來賓 Yuily，是《在遺憾之前，用力去愛》一書的作者，她和她的德籍老公 Stephan 花了13個月，從台灣騎單車到德國，完成長達 15500 公里的旅程。

面對職業生涯，你我可能都會面臨一個選擇：要追求一份穩定的工作，還是放膽闖蕩非主流道路，如果是你，你會選哪一個呢？

今天我們邀請到的來賓 陳柔安，在節目中，她會和我們分享她如何從邊畫畫邊旅行的旅途中蛻變，挑戰自己、奔向熱情的故事、身為自由工作者，如何調整心態，克服對於收入不穩定而產生焦慮的方法、透過吸引力法則實現願望的神奇經歷，以及如何找到自己的定位與特色，為自己建立更多案源與好口碑的秘訣和經驗。

二十幾歲，應當是生命中最精華的一段黃金時期，探探你 23 歲的樣貌，可能正在享受年輕、感受青春，但對於當時年僅 23 歲，正值花樣年華的 Wendy 來說，有一大部分的歲月卻是在和病魔對抗，健康是她再怎麼渴望也得不到的奢侈品，一場不明原因的膝蓋骨頭壞死疾病纏上了她，讓她整整幾年幾乎失去行動能力，對人生感到失望。

在這集節目中，我們邀請到經營個人品牌 Wendy Fit Life 的 Wendy，聊聊她一路走來的故事，包含她經歷病痛磨難的過程、從生病到康復的心境轉變、轉職為教練的心路歷程以及經營個人品牌的理念與轉折。當中滿滿的心靈雞湯，雖然教人心疼，卻很值得細細聆聽，慢慢品味。

經營 IG 的創作者越來越多，但過程中時常會遇到一些難題，例如：不知道如何定位、不曉得如何跟粉絲互動、不清楚怎麼做才能讓自己有人味，這些問題不知道你有沒有遇過呢？

不管你想創業、經營個人品牌，還是行銷自己，社群很有可能成為在你做數位行銷溝通上，佔有重要的一席之地的角色，相信說到這裡，你已經迫不及待想知道成功經營 IG 的秘訣是什麼，又應該要怎麼做才能讓粉絲在不知不覺中愛上你。

2021年的第一集節目，我從去年底就在思考要規畫什麼樣的內容，能夠讓大家有種煥然一新、萬象更新的感覺，因此我決定要來做冥想特輯。

你是不是也想要成為自由工作者，甚至發展副業呢？在現今這個時代，副業顯然是能夠開源、風險較低、報酬又相對穩定的選項，因此很多人多兼幾份差來開啟自己的副業人生，但今天要談的不是說做就做，不必考量專業的那種副業，而是能透過知識和專業能力接案創造多元收入，甚至達到實踐個人理念的個人品牌這樣的副業。

近年來選擇吃素的人口越來越多，有不少人是基於宗教而茹素，也有一群人是致力於環境保育和維護動物生命權益而成為素食者，吃素的人群在逐步壯大，素食主義的相關議題也在全世界流行起來，越來越受到重視。

很多人從小就懷有環遊世界的夢想，但隨著年齡越來越增長，到世界流浪反倒成了一項奢侈且遙不可及的夢，礙於金錢或時間的不足，總成為不敢跨出原本生活圈的理由。