Last updated on January 21st, 2021
你覺得女生可以一個人去旅行嗎？這個問題你可能曾經思考過，但因為種種原因，還沒有勇氣去實現，可能是和父母之間的溝通破局，覺得不知道要從何準備起，或是認為女生獨自旅行是一件很危險的事情。
無論理由是什麼，對於想一個人去旅行的女生來說，最想知道的就是要如何做到在過程中跨出舒適圈挑戰自己，更認識自己，同時保護自己的安全，這三件事可說是環環相扣。
在這一集的節目中，我們邀請到一位非常特別的來賓 Emily，她來自香港，是非常開朗、獨立，又很有想法的女生，本身唸的是設計系，在一次獨自旅行之後，決定創業成立自己的品牌《Glowsi 獨遊女子》，不僅藉此遇見更勇敢與真實的自己，也透過品牌感染更多女性，幫助她們遇見更好的自己。
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▌ EP7 【女生也可以一個人旅行】重點內容節錄
03:18 Emily 的自我介紹
06:00 從什麼時候開始喜歡上一個人旅行？過去獨自旅行的經驗？
07:37 不離職也有可能去旅行嗎？有哪些邊旅行邊學習的機會？
11:07 第一次到美國一個人旅行後，和出發前的想像有什麼落差？
13:50 妳在這趟美國之旅中，遇到最危險的事情是什麼？妳是怎麼處理和面對的？
16:37 在美國經歷過搭訕嗎？遇到令自己不舒服的狀況，要如何處理？
18:44 女生一個人去旅行真的很危險嗎？要如何保護自己？
21:22 一個人旅行最大的收穫是什麼？
23:00 一個人旅行會感覺很孤單嗎？
26:40 當初創立《Glowsi 獨遊女子》的動機和初衷是什麼？
32:05 在出發旅行前是如何做功課的？
35:17 和《Glowsi 獨遊女子》的創業夥伴是怎麼分工合作，共同實現創業的夢想呢？
40:50 遇到疫情的衝擊，該如何面對？
45:00 《Glowsi 獨遊女子》名稱的由來？要如何透過品牌幫助想一個人去旅行的女生呢？
48:30 在旅行前一定要把功課做好做滿嗎？準備旅行的重點是什麼？
50:58 如何在旅途中做好保護自己的措施？
52:41 如果語言程度不好，還可能一個人去旅行嗎？
55:23 你個人很喜歡的旅行網站或相關案例
57:40 對妳來說，旅行的意義是什麼？妳為什麼會很推薦女生要一個人去旅行？
01:01:02 在旅途中，如何與自己對話？
01:04:40 如果有聽眾沒有勇氣去旅行或實現夢想，妳會怎麼鼓勵他們呢？和家人要怎麼溝通呢？
01:09:33 女生就該像 Glowsi 的品牌態度一般活出自己閃閃發光的樣子，你覺得這樣子的女生有什麼樣的特質或態度？
01:11:15 第一屆的 Glowsi 實境挑戰綜藝節目，是邀請什麼樣的女生參加？會在什麼時候在哪裡播出呢？
01:13:35 Glowsi 目前有什麼樣的服務和計畫？未來有預計要推出什麼其他內容或計畫嗎？
01:14:33 推薦的旅行相關資源
✦ 推薦資源：點此閱讀
01:17:37 Emily 的人生哲學
01:19:15 如果聽眾想要找到你的話，要去哪裡跟你聯繫呢？
✦ 相關資訊：
❶ Instagram│Glowsi 獨遊女子
❷ Facebook│Glowsi 獨遊女子
❸ 個人網站│Glowsi 獨遊女子
❹ Email│[email protected]
圖片由 Emily 授權提供
▌EP7 【女生也可以一個人旅行】訪談主要內容
學會和自己對話：獨自旅行能讓我們更深入探索自己
獨自旅行是一個讓你停下來與自己對話的機會，不似平日生活汲汲營營地在追求什麼，讓我們有機會在平常的生活和工作圈以外，更認識與面對自己的樣貌和內心，去思考如何讓自己變得更好。
我們不一定要獨自去旅行，但是一定要讓自己有和自己獨處的機會，找回自己的本心，因為當我們學會獨處，才有機會在情感與精神上自給自足。
當父母反對獨自旅行怎麼辦？提出計畫與理性溝通是關鍵
如果父母反對獨自旅行，通常是來自於沒有好好溝通而無法讓他們放心，因此一定要提出妥善的計畫，讓家人知道你真正的想法和計畫是什麼，從中讓他們了解你是成熟，而且為自己負責的。
每個女生都該活出怦然心動的自己，為自己感到驕傲
每一個女生都值得綻放美麗與自信，只要妳願意看見自己的光芒，努力為自己實現夢想與熱情，勇敢接受真正的自我，為自己感到自豪並全然愛自己，妳一定能活出屬於自己的獨一無二。
▌Emily 的選書與資源
1. Lonely Planet
Emily 本身在旅行時，不會帶上書本，因為她覺得太重也太麻煩了，但她推薦在旅行前能夠利用 Lonely Planet 做功課。相信大家對這個自助旅行者幾乎人手一本的旅行聖經並不陌生，其實為了要減輕重量，書本中的圖片不多，但集結了許多旅遊書上沒介紹到的道地景點，非常適合想要深度旅行的人。
以下挑選出這本《孤獨星球 地表最強人氣景點排行：500 個最嚮往、最難忘、有意思到不行的旅遊勝地》，內容中首度公開 Lonely Planet 的旅遊行家們從世界多個旅行景點中所投票選出最嚮往、最難忘、最有意思的前 500 名，且每篇文章最後都附上了探訪該景點的關鍵小提醒讓你在籌備行程之際就預先做好行李和心理上的準備。
2. Girl about the Globe
Emily 所推薦的英國網站，雖然設計上比較老派，但提供豐富且全面的資訊，不僅針對非洲和中東等不同城市做出詳細介紹，也列出適合不同類型女生探索的地方，其中最讓 Emily 欣賞的是含蓋了許多女性平權和關心世界議題等等的元素，並鼓勵女生們到當地參與女性組織和環境保育等等的義工活動。
Glowsi 未來也將持續從不同的方向著手，幫助世界各地的女性生活在更平等、更安心的環境。
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下一集的節目會邀請到來賓與你分享《夢想不該只是空想：他用旅行書寫人生，在旅途中找回夢想的勇氣》，期待你一起加入收聽這位來賓的故事，如果你對於學語言有興趣，絕對不能錯過這一集，記得訂閱節目，才不會錯過最新的內容喔！
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